Igranje pametnih telefona pred djecom jednako je štetno kao i pušenje iz druge ruke

PrebaciSpremljenoukloniti 0

Prema FastCompany članak, roditelji koji koriste pametne telefone ispred svoje djece utjecat će na razvoj njihovog živčanog sustava. Njihova šteta za zdravlje djece usporediva je s rabljenim dimom.

Godine 1991. američka Agencija za zaštitu okoliša prvo je upozorila na opasnosti od rabljenog dima. U stvari, već prije otprilike 30 godina, znanstvenici su utvrdili da pušenje može izazvati rak. Trenutno sve više i više studija upućuje na potpuno novi neizravni zdravstveni rizik.

Baš kao što često povezano s pušačima može uzrokovati rak, inducirati srčane bolesti, plućne bolesti i druge bolesti, to što nazivamo „sekundarnim ekranom vremena“ također može biti štetno za djecu.

Budući da ne obraćaju pažnju na to koliko dugo koriste telefon, roditelji će nesvjesno biti ovisni o telefonu.

Mobilna ovisnost postoji

Prije deset godina u predavanju, koje sam predavao, učenici nisu mogli gledati svoje pametne telefone tijekom nastave od 50 minuta, što je potaknulo moje zanimanje za vrijeme ekrana. Moji studenti sve češće odbacuju telefon, kao i drugi časovi.

Iz znatiželje o korištenju pametnog telefona mog učenika počeo sam istraživati ​​problem ovisnosti o zaslonu i istraživao ga. Prilikom opisivanja navika upotrebe pametnih telefona otprilike 20% učenika koristilo je riječ 'ovisnost', a više učenika izrazilo je zabrinutost zbog njihove upotrebe pametnih telefona.

Iako se studente potiče da provjere vlastite navike, krivnja za njihovu ovisnost o tehnologiji postoji prije manje od 10 godina. Mnogi od njih su navikli previše koristiti pametne telefone, posebno odrasli.

Provjera Twittera pred djecom ne čini se isto što i pušenje cigareta na njihovim licima. Međutim, pametni telefoni i cigarete imaju nešto zajedničko. Oboje je ovisnost i postali su vrlo popularni prije nego što istraživači shvate njihovu ovisnost i opasnosti po zdravlje.

Amerikanci odrasli dodiruju svoje telefone u prosjeku više od 2,500 puta na dan. Prema Američkom psihijatrijskom udruženju, to je već ovisnost. Iako istraživači nastavljaju proučavati utjecaj upotrebe pametnih telefona, akademska zajednica se slaže da ovisnost o pametnim telefonima postoji.

Pametni telefoni postaju omiljeni za bebe

Što roditelji rade dok doje ili drže dijete da spava?

Možda gledaju vijesti, provjeravaju e-poštu, razgovaraju s prijateljima ili kontaktiraju s prijateljima. Vidjeti dijete znači izolaciju od vanjskog svijeta, a pametni telefon ili tablet računalo postaje kanal za roditelje koji komuniciraju s vanjskim svijetom.

Međutim, djeca - čak i novorođenčad i mala djeca - primijetit će ove navike roditelja. Oni vide roditelje kako se stalno dodiruju 'čarobne predmete' koji svjetlucaju, zvuče i prikazuju pokretne slike.

Tko ne želi tako zabavnu igračku. Problem je u tome što ako se želja za telefonom uspostavi tijekom dojenja, to može postati druga priroda.

Gledanje pametnih telefona utječe na razvoj živčanog sustava

Neki istraživači otkrili su da je dugotrajno korištenje ekrana, posebno kada se koristi pametni telefon, povezano s nepažnjom, problemima u ponašanju, problemima sa spavanjem, lošim socijalnim sposobnostima, usamljenošću, tjeskobom i depresijom.

Medicinski centar dječje bolnice u Cincinnatiju i Izraelski neuroimaging Centar za obrazovanje nedavno su objavili članak JAMA Pediatrics u kojem opisuju kognitivno-bihevioralne rizike izloženosti djece predškolske dobi izložbenim medijima, uključujući videoigre, TV, web stranice i aplikacije. Studije su otkrile da su mobiteli posebno problematični jer korisnicima omogućavaju korištenje svih tih medija. Istraživači su otkrili da gledanje na ekran utječe na formiranje živčanog sustava povezanog s jezičnim razvojem, izražavanjem i sposobnostima čitanja.

Ova istraživanja ukazuju na još jednu posljedicu pretjeranog korištenja zaslona, ​​posebno za mlađu djecu. Budući da 96% Amerikanaca ima pametni telefon, mnoge bebe mogu mu pristupiti ubrzo nakon rođenja, što je rizik koji se bolje razumije.

Istina, zbog bezbroj načina na koji ljudi koriste svoje uređaje, teško je, ako ne i nemoguće, odrediti koliko dugo Amerikanac provodi gledajući ekran. Kako sve vrijeme gledanja na zaslon nema isti utjecaj, neki stručnjaci pozvali su na "Projekt grupe ljudskih ekrana" kako bi procijenili što ljudi rade sa ekranima i utvrdili njihove posljedice.

Mozak se još uvijek razvija

Mlađa djeca imaju veću vjerojatnost da postanu ovisna o istoj supstanci ili ponašanju kada su izložena štetnom ponašanju koje oblikuje naviku, poput pušenja ili kockanja. Samo izlaganje rabljenom dimu može učiniti djecu ovisnima o pušenju.

Iako znanstvenici još nisu sigurni je li djeca koja gledaju pametne telefone svojih roditelja ovisna o telefonima, postoji dovoljno dokaza da djeca uče i oponašaju roditeljsko ponašanje. Ako djeca vide roditelje kako se bave aktivnostima za koje im je zabranjeno baviti se, a takve aktivnosti ne djeluju štetno, mogu biti više nestrpljive za tim 'zabranjenim voćem'.

Moja je majka pušila cijeli život. Imala je samo 12 godina kad je prvi put pušila. Nakon večere jednog dana, moj djed, baka - pušili su nekoliko gomila cigareta dnevno, zapalili ih i dali joj kutiju cigareta. Bilo je to 1950-ih, a opasnosti od pušenja bile su nejasne.

Uzela je cigaretu i umjesto kašljala, osjećala se kao da se 'uspinjala na nebo'. Moj djed i baka često puše ispred nje, čineći je vrlo nestrpljivim pušiti i iskušavati okus pušenja.

Kad god vidim dijete kako koristi mobitel - baš kao što je rođeno mobitelom, odmah pomislim na priču o tome kako moja majka puši.

U restoranu sam vidio kako roditelji daju iPhone dvogodišnjacima - svrha im je samo da ih ne plaču, baš kao što su me roditelji stavili pred televizor. Razlika između to dvoje je što ne mogu premjestiti televizor na trpezarijski stol ili bilo gdje drugo.

John Hutton je pedijatar koji proučava učinke korištenja pametnih telefona na djecu. Otkrio je da će oko 90% američke djece imati pristup pametnim telefonima prije dobi od 1 godine, a nije neuobičajeno da djeca u dobi od 2-3 godine gledaju pametne telefone.

Riješiti se ovisnosti o pametnim telefonima teško je

Prije 25. godine, ljudski mozak se ne prestaje razvijati. Tako dječje navike mogu imati značajne i trajne učinke. Istraživanja su pokazala da su mozgovi adolescenata posebno avanturistički, stadoliki i impulzivni.

Nije li to dovoljno da nam date neku ideju zašto je toliko tinejdžera ovisno o pametnim telefonima?

Moji učenici opisivali su uznemirujuću i frustrirajuću tišinu ostalih koji sjede za stolom ili u spavaonici dok su se prepuštali telefonima. Pametni telefoni pomažu im u dovršavanju puno važne komunikacije, posebno s prijateljima i obitelji.

Ali dok su u školi, mogu shvatiti što su predugo izgubili na telefonima i mogu procijeniti svoje navike i uložiti promjene ako žele. Ali nikada nisu mislili da je normalno potpuno odustati od telefona.

Međutim, djeca 2 mjeseca ili 2 godine nemaju tu sposobnost jer im se mozak još uvijek razvija i ne mogu u potpunosti kontrolirati svoje impulse.

Većina odraslih osoba također neće moći kontrolirati impulse. No kako sadašnja odrasla osoba snosi odgovornost kultiviranja sljedeće generacije, trebali bismo obratiti pozornost na učinak druge generacije našeg ponašanja.

Kineske tajne ponude za kupnju i kupone